Creatin Mega Capsules - 300 cps

Creatin Mega Capsules Vám umožní:

• přesné dávkování
• vyšší komfort při manipulaci

Tabulka nutričních hodnot:

Doporučené dávkování:

• rekreační sportovci a děti od 15 let: 5 - 10 g denně (5 - 10 kapslí Creatin Mega Capsules) rozdělte do dvou až čtyř dávek
• výkonnější sportovci v závislosti na náročnosti výkonu, tělesné hmotnosti a dané situaci 10 - 20 g denně (10 - 20 kapslí) rozdělte do dávek po 5 - 10 kapslích
• kreatin se podává vždy 30 - 50 minut před výkonem, další případné dávky v průběhu dne