Creatine Ultra Pure - 500 g

Doporučené dávkování:

• berte 5 g Creatine Ultra Pure (1 čajová lžička = 1 dávka) na 20 - 30 kg tělesné hmotnosti
• nejvýše užívejte 25 g kreatinu za den
• prvních 5 - 15 dní užívejte 5 g Creatine Ultra Pure 3 - 6krát denně (v závislosti na Vaší hmotnosti)
• dále užívejte 1 dávku 1 - 3krát denně
• jednotlivé dávky rozmíchejte v 200 ml studené vody nebo v džusu

Tabulka nutričních hodnot:

Složení:

• 100 % kreatin monohydrát