L-Carnitin - 240 cps

Z podstaty názvu L-carnitin, tedy „caro“ neboli maso, vyplývá, co je jeho dominantním zdrojem - tedy červené maso. Milovníci skopového se rozhodně nedostatku karnitinu obávat nemusí - je totiž jeho zdaleka nejvýznamnějším zdrojem. Ale skopové se v našem jídelníčku objevuje pouze výjimečně a ani nepředpokládáme, že by tato informace nějak změnila přístup k jeho konzumaci.

Ostatní zdroje červeného masa obsahují několikanásobně nižší množství látky L-carnitin než zmíněné skopové. Nedostatkem karnitinu tedy mohou trpět nejenom vegetariáni, ale všichni, kteří vyřadili červené maso ze svého jídelníčku. Vzhledem k tomu, že při tělesné námaze, zvláště vytrvalostního charakteru, potřeba karnitinu výrazně stoupá, je u sportovců jeho suplementace velmi žádoucí. Nedostatek karnitinu se totiž může stát limitujícím faktorem jejich výkonu.

Pokud trpíte nedostatkem L-carnitinu, jste nuceni jako zdroj energie při vytrvalostní činnosti místo tuku využívat svalový glykogen, jehož zdroje jsou velmi omezené a hlavně - efekt na spalování tuku je podstatně snížen. Užívání L-carnitinu se ovšem zdaleka neomezuje jenom na efekt spalování tuků - i když je to pro nás nejvýznamnější. Karnitin snižuje hladinu laktátů - odpadového produktu při vysoce intenzivní svalové činnosti typické pro kulturistiku a posilování - a tím omezuje svalovou bolest.

Podporuje výkonnost srdce, činnost mozku a jater, pozitivně ovlivňuje imunitní systém a v současné době, kdy prudce klesá plodnost mužů, je zvlášť zajímavé, že zvyšuje pohyblivost spermií. Nejnovější výzkumy prokázaly, že L-carnitin zvyšuje počet androgenních receptorů ve svalové buňce, což sice nemá se spalováním tuků nic společného, ale přímo souvisí s vyšší efektivitou testosteronu na tvorbu svalové hmoty. Není to snad již dost důvodů k tomu, aby se suplementace karnitinem stala nezbytnou součástí Vašeho stravovacího režimu?

Firma Promil pro Vás připravila nový výrobek „L-carnitin kapsle“, který zcela uspokojí Vaše požadavky v přesně dávkovatelné formě kapslí. Základem efektu karnitinu je jeho dlouhodobé (několikatýdenní), pravidelné, každodenní podávání v určených dávkách. Výsledky neočekávejte dříve než za 2 - 3 týdny každodenní aplikace.

Doporučené dávkování:

• 1 - 3 kapsle denně před výkonem nebo fyzickou aktivitou
• kapsle zapíjejte min. 250 ml pitné vody, čaje, ovoc. nápojů nebo džusu
• pro lepší využití L-karnitinu je vhodnější džus (pro obsah vitamínu C)
• užívejte dlouhodobě denně, efekt se dostaví až po 2 - 3 týdnech pravidelného užívání
• jednorázové použití je zcela bez efektu
• užívejte vždy před plánovanou fyzickou zátěží, nejlépe nalačno, dojde k plnému využití

Více o výrobku se dozvíte kliknutím zde: L-Carnitin.

Tabulka nutričních hodnot: