After Sport - 1000 g
Popis produktu
After Sport je svými 75 % dobře vstřebatelných sacharidů od těch nejjednodušších (glukóza a sacharóza) až po ty složitější (maltodextrin) optimálním prostředkem pro tento účel. Sportovec je po náročném výkonu v takzvaném katabolickém stavu, kdy při vyčerpání zásob sacharidů štěpí svalová buňka pro uhrazení energie z nouze vlastní bílkoviny a poškozuje tím samotný sval. Této vysoce nepříznivé situaci je třeba okamžitě a co nejrychleji zabránit dodáním dobře vstřebatelných sacharidů, právě na doplnění svalového glykogenu a nejenom to: kvalita After Sportu je umocněna 17 % rychle stravitelného proteinového syrovátkového koncentrátu (WPC), který dodá společně se sacharidy svalové buňce tolik potřebné aminokyseliny na „opravu“ poškozených svalových vláken vlivem katabolismu.
Zvláště sportovci, jejichž aktivity jsou vícehodinové, což se především týká obrovské masy rekreačních cyklistů, mohou ocenit kvality tohoto přípravku. Jeho bezprostřední použití nejenom podstatně přispěje k regeneraci energetických zdrojů, ale zároveň tím již vytváří optimální předpoklady pro příští následný výkon. Pokud propásneme dobu do dvou hodin po sportovním výkonu (anabolické okno), tak později již tvorba svalového glykogenu z dodaných sacharidů neprobíhá tak efektivně a v té výši. Množství použitého přípravku po výkonu je závislé na několika faktorech: délce sportovního výkonu a jeho intenzitě a tělesné váze (množství svaloviny).
Doporučené dávkování:
- Použité množství After Sport po sportovním výkonu je minimálně 50 gramů, ale optimum se může pohybovat kolem 100 gramů, v extrémních výkonech i více, a to během dvou hodin po sportovní aktivitě.
U silových a silově rychlostních sportů je velmi vhodné použití After Sportu doplnit Laktofitem 65. After Sport je přípravek, který má své ideální využití napříč spektrem všech sportovních odvětví a pro sportovce všech výkonnostních úrovní.
Tabulka nutričních hodnot:
| 100 g | v 1 dávce (25 g) | |
|---|---|---|
| energetická hodnota | 1619 kJ/381 kcal | 405 kJ/95 kcal |
| bílkoviny | 17 g | 4,2 g |
| sacharidy | 75 g | 18,7 g |
| tuky | 1,5 g | 0,4 g |
| vláknina | 0,6 g | 0,15 g |
| lecitin | 0,5 g | 0,1 g |
| vápník | 200 mg | 50 mg |
| hořčík | 75 mg | 19 mg |
| draslík | 70 mg | 17 mg |
| jód | 50 mcg | 12,5 mcg |
Vitamíny:
| 100 g | v 1 dávce (25 g) | |
|---|---|---|
| vitamín E | 1 mg | 0,25 mg |
| vitamín C | 6,1 mg | 1,5 mg |
| pantothenát vápenatý | 3 mg | 0,75 mg |
| niacin | 1,6 mg | 0,4 mg |
| vitamín B1 | 0,2 mg | 0,05 mg |
| vitamín B2 | 0,7 mg | 0,17 mg |
| vitamín B6 | 0,3 mg | 0,07 mg |
| vitamín B12 | 0,8 mcg | 0,2 mcg |
| kyselina listová | 15 mcg | 4 mcg |
| biotin | 0,02 mg | 0,005 mg |
Přihlášení
Hledání
Kontakt
Fitplus.cz
Pernerova 378/31
186 00 Praha 8
mail: